Суть методу:
- Початковий розрахунок БЖВ і калорійності.
- Обов’язковий щотижневий звіт про прогрес.
- Простий та зрозумілий раціон – без зайвих деталей.
- Онлайн-підтримка і мотивуючі поради.
Ми пропонуємо лаконічний, однак дуже дієвий план харчування для чоловіків, які прагнуть збільшити свою м’язову масу. Наш підхід зосереджений на тому, щоб кожен прийом їжі давав максимум користі та позитивно впливав на ваш прогрес.
Жодних довгих пояснень чи складних схем – лише необхідне для швидкого і здорового результату.
Наш метод базується на коротких перевірках вашого прогресу та швидкому реагуванні на зміни ваги. Якщо все йде згідно з планом – продовжуємо, якщо ні – коригуємо раціон та калорійність без зволікань.
Обирайте тарифний план, який відповідає вашим амбіціям та розкладу тренувань:
960 грн
Базові рекомендації й контроль ваги раз на тиждень.
1090 грн
Персоналізований раціон, коригування кожні 10 днів.
1350 грн
Інтенсивна програма з щотижневою аналітикою та швидкими правками.
1510 грн
VIP-супровід, детальний моніторинг та найвищий рівень індивідуальних рішень.
"Уже за тиждень побачив перший приріст у м’язах. Лаконічно та зрозуміло – те, що потрібно."
"Раніше забагато читав складних дієт, а тут усе просто і дієво."
"Харчування подобається, вага йде вгору, при цьому немає відчуття перевантаження."
"Коротко, чітко і практично. За два місяці я додав 5 кг, далі буду продовжувати."
Який фактор у плані харчування для набору маси ви вважаєте найвизначнішим?
Скористайтеся нагодою вже сьогодні та отримайте 25% знижки на перший місяць нашого плану!